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PSICÓLOGA EVELYN NÓBREGA
TERAPEUTA COGNITIVA COMPORTAMENTAL
O principal objetivo da terapia cognitivo-comportamental (TCC) é ajudar as pessoas a encontrar e desafiar padrões de pensamento disfuncionais e substituí-los por padrões de pensamento mais realistas e úteis. Por sua vez, isso ajuda a mudar hábitos problemáticos e melhorar o bem-estar emocional.
Nossos Serviços
Psicoterapia Presencial ou Online
As sessões de psicoterapia que podem variar de semanas a quinzenais, dependendo da necessidade de cada um.
Cada sessão dura em média 50 minutos.
Através das sessões te ajudo a encontrar sua melhor versão, superação de traumas, crenças e ansiedades.
Você poderá enxergar a vida por um outro ângulo.
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